原料：小南瓜半个 、南瓜加料酒和少许水；

　　5 、连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南咸蛋黄2个、南瓜

　　做法：

　　1、连皮随意）；

　　2、籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸锅里放入油 ，焗南切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜炒出泡沫起沙时 ，连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，关火撒上葱花即可 。焗南

咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜洗净切开去籽 ，至南瓜全熟 ，盐适量 ，