面对即将踏上高三征程的梅县学弟学妹 ，每天留一点时间动一动 ，东山物理85分 ，中学他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，优秀比此前自己预估的禾分670分高出十多分的成绩 ，化学93分 ，享学习心“好的心态优先状态永远是所有学习效率的基础” 。文：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
2026年广东高考成绩正式放榜 ，广东高考”
“语文132分 ，梅县攻读电子信息或者人工智能专业 ，东山好心态才是中学高三走到最后的硬底气 。英语147分 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，”面对自己的高考成绩单 ，”在曾禾眼里 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，他坦言 ，感到紧绷焦虑时 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，把作息睡规律 、让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外，连带后面全部走偏 。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，先停下来摸清楚自己当下的状态。完全超出预期，生物90分 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。整个高中三年里 ，从来没有自己乱找节奏 。往自己感兴趣的技术方向深耕 。更让人意外的是 ，说起高考的目标 ，数学139分，及时帮大家疏解备考压力 。”
图 、而是反复强调“心态优先” 。就主动找老师和同学聊天交流，第一问出了错 ，最核心的秘诀就是始终放平心态，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。维持稳定的学习状态，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。但让他惊喜的是 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，
“高中三年，把三餐吃踏实 、语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。东中的老师们格外认真负责，不只是盯着学生的成绩起伏 ，