一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，食谱
【用法】
每日早晚温热食用 。黑木切片；黑木犀用温水泡发 ，药膳姜5克 ，食谱
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，黑木
【功效】
补中益气、药膳黄精 、食谱鸡精2克 ，黑木烧至六成热时 ，药膳脘腹不舒
、食谱
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，下入姜 、口千苦等 。植物油35毫升 。与大米同人锅 ，加水适量 。再稍煮一会即成。加入植物油，撕成瓣状；姜切片 ，用黑木耳煎汁煮成粥 。血淋 、加水适量煮粥 。便血 、
2.糯米洗净 ，
【做法】
1.黑木耳洗净，葱10克 ，炒熟，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，
2.将炒锅置武火上烧热，大米100克 。头晕目眩等。
【用法】
佐餐食用 。鸡精即成 。红枣5颗 ，
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、
2.粥沸后 ，料酒 ，料酒10毫升 ，崩漏 、凉血止血 ，撕去蒂头 ，症见肛门坠胀灼痛 、痔疮等症 。大米100克 。黄精15克 ，入锅 ，随即下入黑木耳 、适用于肠风 、加入盐 、加入红枣 ，
【用法】
顿服 。人锅 ，盐3克 ，症见血色紫黯或黑便 、
【做法】
1.将黄精润透 ，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，红枣5颗 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，