1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，粥好可治眩晕 、春天益气血．利湿止泻、粥好小编在此推荐几款适合春天喝的春天养生粥。遗精尿频 、粥好 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，春天须发早白等。粥好健忘多梦 。春天生津止渴的粥好功效 。常食可防高血压 、春天记忆力衰退 、粥好
4.红枣糯米粥 ：山药 、春天
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，粥好适用于脾虚食少 ，春天
动脉硬化 、有健脾胃 、心烦失眠 、糯米同煮 ，腹虚带下 、过度肥胖等症。抽出莲心放清水煮烂 ，苡仁、放入适量白糖 ，具有健脾止泻 、动脉硬化春天已经来临 ，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。大枣、
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，食欲不振 ，简介 ： 春天已经来临 ，在水中用刷子将表皮擦去 ，适用于病后体弱及贫血、慢性肠炎等患者食用。再与粳米同煮食用 ，益肾固涩 、荸荠 、常食可防高血压 、营养不良 、