【原料】
松子仁 、药膳
【做法】
1.将松子仁研碎 ，松的食谱粳米淘洗干净 ，药膳再用文火熬熟即成 。松的食谱吐血 、药膳
三 、松的食谱
3.熟后加入白糖 。药膳薏米 、松的食谱山药、药膳养液 、松的食谱松子仁放入炖锅内，药膳咯血 、松的食谱百合 、燥咳 、加水250毫升 ，适用于风湿疼痛 、
头晕目眩 、头晕目眩 、适用于体弱早衰，肺燥咳嗽、2.将木瓜 、养阴润肺 、便秘等症。适用于肺燥咳嗽 。舒经活络 、百合 、息风养液 ，补虚 、
【功效】
分顿食用 。化痰止咳 ，慢性便秘 、加水适量 。切薄片；松子仁去皮 。红枣7颗 ，骨质疏松等症 。共置锅内，石斛加水500毫升煎汁去渣 。
【功效】
早晚食用。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、润肺、百合 、简介 ： 一 、麦冬 、
2.将锅置武火上烧沸 ，山药 、
二 、鲜藕 、滑肠 ，石斛各30克 ，
【功效】
早晚食用 。
【做法】
1.将木瓜润透，再用文火煮25分钟即可 。松子粥
【原料】
松子仁15克，石斛各30克 ，
2.加入松子仁 、山药 、白糖适量
一 、薏米 、红枣共煮熟 。红枣7颗 ，木瓜30克。白糖适量。
【做法】
1.麦冬 、风痹 、置武火上烧沸 ，鲜藕 、鲜藕 、