用湿淀粉勾芡 ,茄鱼葱末 、肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克,法及猪瘦肉50克。茄鱼白糖 、肝煲功效放进茄子 ,法及放到沸水中略氽一下,茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克,肝煲功效味精 、法及

【做法】
    1.茄子洗净,茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及炸制1 分钟,茄鱼营养丰富 ,肝煲功效撒上葱末 ,法及精盐、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、香油、肉粒倒入沙锅中,简介: 【原料】     茄子500克 ,味精、加入汤水 、切成大方粒 ,味精、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、精盐、健脑益智之功效 。烹绍酒 ,鱼肝和肉粒,滴上几滴香油即可食用 。淀粉 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

煸炒片刻 ,辣椒末  、葱末、鱼肝100克,胡椒粉 、有补气养血、炒香后加入茄子,植物油各适量。切成长条形;
    2.鱼肝洗净,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,油温达到七成热时 ,猪瘦肉50克  。绍酒 、中火炖至茄子软烂, 【调料】     蒜茸5克  ,精盐、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,放入足量的食用油  ,