精盐大火煮开

　　6、冬季孜然粉 、进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉根据个人喜好放孜然粉、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖胡萝卜、米饭葱姜、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉食用油、胡萝

　　材料：新鲜羊肉、卜焖锅内加水，米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅，胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、按照正常焖米饭的过程进行即可

葱切段、锅内加水放入葱姜

　　2 、姜切片 、大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，胡椒粉、