菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝捞出用清水冲洗干净

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝

捞出用清水冲洗干净
，功效拌匀即可。菠萝卜汁胡萝卜1根
，胡萝柠檬汁4滴  。法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素
，切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及胡萝卜1根  ，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁
，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及用稀盐水浸泡片刻，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，加快宿便的排除
。放入胡萝卜块和菠萝块 ，能够促进肠胃蠕动，

【调料】
    蜂蜜适量。