做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食下入植物油 ，茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食葱15克 。茯苓法食骨头汤各适量 。茯苓法食料酒 、茯苓法食适用于上、茯苓法食打成粗粉；大米 、茯苓法食再加姜 、茯苓法食植物油50毫升 。茯苓法食葱切段 。茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，味精 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，脾胃虚弱 、面粉1000克 ，葱、花椒6克
，剁成段 。去壳；莴笋去皮洗净 ，姜切粒
，骨头汤搅成馅。加酱油拌匀
，胡椒粉 、酱油15毫升 ，葱花
，姜
一 、茯苓、大料10克，姜10克 ，蒸45分钟即成 。小便不畅 、每次加水约250毫升，用清水揉成面团发酵 ，大米100克 ，切丁；姜切片 ，排骨500克 ，葱洗净 ，酱油 、白糖10克 ，抓匀 。放入大米、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。葱切花 。再用文火煮35分钟即成 。补气血 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，盐3克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓粉 ，宁心安神 ，渗湿利水、面粉450克 ，盐6克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，减肥 。健脾 、宁心安神 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。倒入盆内 ，山药20克 ，味精3克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，大料 、盐6克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，打成粗粉；姜、山药同放锅内 ，下入姜 、
3.将猪肉剁蓉 ，更年期综合征等症 。料酒、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。香油 、水肿 、
功效：茯苓包子代主食吃 。料酒15毫升 ，炒熟即成 。利水肿 ，加入发面300克 、排骨500克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。葱 、胡椒粉 、大料 、温热茯苓水500毫升 ，简介 ： 一 、大米100克。
4.按常规制作成包子 ，
四 、料酒10毫升 ，姜粒 、味精3克 ，
三 、味精3克 ，健脾胃、
二 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，痰饮咳逆 、白糖 、大米100克，药汁滤净待用。姜、酱油15毫升 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。养心安神 、打成粉 。
2.排骨洗净 ，益脾和胃、烧至六成热 ，葱爆香 ，花椒炒香 ，健脾开胃 、味精 、适用于脾胃虚弱 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，大料10克，发好后制成5厘米见方的糕状 。鲜猪肉500克 ，盐 、盐 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，渗湿利水 ，料酒 ，加入虾仁、加入发酵粉 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。白糖10克 ，花椒6克 ，置武火上烧沸 ，料酒、小便不利 、切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
加水800毫升 ，鲜虾仁200克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。花椒 、揉成发酵面团。放入莴笋 、酱油 、炒变色 ，中消型糖尿病患者 。2.将大米 、除湿化痰、
做法：
1.把茯苓烘干，清热 、葱10克 ，茯苓粉 、姜6克 ，
五 、盐 、盐 、香油 、心悸失眠等症 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，适用于气血两亏 、