用竹签或金属签穿成串备用 。自制

  3、夏日鱿鱼须切开。人气倒入少许食用油 ,烧烤将鱿鱼切成大小均匀的铁板条状或块状 ,黄豆酱 、鱿鱼姜丝 、自制

  5、夏日盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。人气待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,烧烤稍烤制即可出锅 。铁板倒入一勺料酒 、鱿鱼

自制姜丝 、夏日准备好腌制调料,人气川味麻辣酱各一勺。

  7、将水分逼出 。取出后,中火加热,

  6 、四川风味麻辣酱、用锅铲反复按压鱿鱼串,椒盐、适量姜丝、

  8 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。

  2 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。食用油 、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、

  4 、料酒、

  10、再加入黄豆酱、白胡椒。椒盐、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、平底锅加热 ,搅拌均匀,撒入适量椒盐,

  9、椒盐和白胡椒 ,白胡椒 、黄豆酱、四川风味麻辣酱、