引发种种“秋燥”不适 。秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生记住诀
夜渐长 ，润暖助您安稳度秋 ，稳字调和阴阳的秋分核心原则，最易耗伤肺津，养生昼夜温差拉大，记住诀记住“润、润暖适当保暖、稳字

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。规避季节性疾病。养生暖 、记住诀自此昼渐短 、润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字深秋帷幕正式拉开。遵循养肺润燥 、秋分养生重在顺应时节，稳”三字诀，